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プロフィール

  • 2019年4月18日
  • 2019年10月3日

今も昔も、標準体型だった記憶がない。そんな私の体型変化の歴史

こんにちは、こつ子です。 1985年誕生してからずっと、太めの(太い)体型で生きています。 年がら年中、痩せたい痩せなければと思っています。 なんで痩せれないか、痩せたいと思っているのか、しっかり過去から見つめ直してみたいと思います。 体型変化の歴史 […]

  • 2019年4月9日
  • 2019年10月3日

自己紹介とこれまでのダイエット失敗経験から気づいたこと⇒「もう習慣から変わるしかない」

はじめまして、こつ子(160cm)です。 1985年に誕生してからずっと、太めの(太い)体型で生きています。 年がら年中、痩せたい痩せなければと思っています。 現在の体重 2019/04/09 朝 64.95kg 小学校6年生で、すでに60kg台に定 […]